'காயாசோதனா' என்ற வார்த்தை 'காயா' மற்றும் 'சோதனா' என்ற இரண்டு வார்த்தைகளால் உருவானதாகும். காயா என்றால் உடல் என்றும், சோதனா என்றால் சுத்தப்படுத்துதல் என்றும் பொருள் தர, இந்த இடம் உடலை எல்லாவிதமான அசுத்தங்களிலிருந்தும், நச்சுப்பொருள்களிலிருந்தும் சுத்தம் செய்யும் இடம் என்று பொருள் தருகிறது. காயாசோதனா செய்வதற்கு மூன்று படி நிலைகள் உள்ளன.

இதன் முதல் படி உடலிலிருந்து நச்சுப்பொருட்களை நீக்குவதாகும். இது யோகம் மற்றும் இயற்கை வழிமுறைகளைக் கொண்டு செய்யப்படும். அனைவருக்கும் பொதுவான சில வழிமுறைகளும் மற்றும் ஒவ்வொரு மனிதரின் உடலமைப்புக்கும் ஏற்ற வகையிலும் இந்த நச்சுப்பொருளை நீக்கும் வழிமுறைகள் உள்ளன.

இரண்டாவது படி நிலை நச்சுப்பொருட்கள் நீக்கப்பட்ட உடலுக்கு புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகும். உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியும், மற்ற பகுதிகளுடன் ஒருங்கிணைந்து செயல்படுமாறு உடலை தயார் செய்வதே இந்நிலையின் நோக்கமாகும்.

மூன்றாவது மற்றும் இறுதி நிலையாக ஊட்டச்சத்துகள் உள்ளன. சிகிச்சை பெறுபவரின் உடல் நிலைக்கு ஏற்ற வகையிலான மிகச்சரியான உணவுகளை அவருக்கு கொடுத்து வர வேண்டும். இந்த உணவில் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பானங்கள் அடங்கியுள்ளன.

ஜின்ட் நகரத்திற்கு வடக்கில் 16 கிமீ தொலைவில் காசோஹன் என்ற இடத்தில் காயாசோதானா கோவில் உள்ளது. புராண கால பாரம்பரியப்படி மகா விஷ்ணு இந்த இடத்தில் நீராடியபோது காயாசோதனா, லோகோட்டாரை உருவாக்கியுள்ளார்.